小学生の陸上と水中の息こらえ時間

１．被験者

小学校３年生男子１名　　女子１名小学校４年生男子５名　　女子３名　 小学校５年生男子５名　　女子３名　小学校６年生男子６名　　女子８名 　

２．息こらえテストの実施方法 　

　陸上において大きく２回深呼吸をさせその後大きく息を吸い右手で鼻をつまんで出来るだけ長く息を止める。間２分の休憩をおいて２回測定した。次にプール（水温２７度）においてプールの中に入り大きく２回深呼吸をさせその後大きく息を吸って右手で鼻をつまんで水中に潜り出来るだけ長く潜っている。この時被験者が浮いてくるので補助のものが被験者の肩を押さえる。間２分の休憩をおいて２回測定した。　

３．結果 　

小学校３年生男子　

　　　　　　　　陸上１回目　２１秒　

　　　　　　　　　　２回目　２３秒

　　　　　　　　水中１回目　１３秒　

　　　　　　　　　　２回目　１４秒 　

小学校３年生女子　

　　　　　　　　陸上１回目　１８秒　

　　　　　　　　　　２回目　２５秒

　　　　　　　　水中１回目　１５秒　

　　　　　　　　　　　２回目　１８秒 　

小学校４年生男子　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最低ー最高）

　　　　　　　　陸上１回目平均　２８秒（１８秒ー４３秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　３３秒（２１秒ー４７秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　１６秒（１１秒ー２６秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　１８秒（１１秒ー３１秒） 　

小学校４年生女子　 　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最低ー最高）

　　　　　　　　陸上１回目平均　３２秒（２２秒ー３８秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　４０秒（２３秒ー４８秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　２１秒（１５秒ー３０秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　２５秒（１８秒ー３３秒） 　

小学校５年生男子　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最低ー最高）

　　　　　　　　陸上１回目平均　４８秒（４３秒ー５６秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　５５秒（４６秒ー６１秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　３４秒（２５秒ー３９秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　３５秒（３２秒ー４１秒）

小学校５年生女子　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　           （最低ー最高）　

　　　　　　　　陸上１回目平均　４４秒（３６秒ー４８秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　５１秒（３８秒ー５９秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　４０秒（２９秒ー４５秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　４２秒（３６秒ー４６秒）

小学校６年生男子　　　　 　

     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最低ー最高）                                                   

　　　　　　　　陸上１回目平均　４６秒（３８秒ー６０秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　５５秒（３９秒ー７８秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　３８秒（３４秒ー４８秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　４１秒（２９秒ー５２秒）　

小学校６年生女子　　　　 　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（最低ー最高）                                                    

　　　　　　　　陸上１回目平均　４７秒（２５秒ー８３秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　５３秒（３０秒ー９１秒）

　　　　　　　　水中１回目平均　３４秒（１８秒ー５５秒）

　　　　　　　　　　２回目平均　 3８秒（２１秒ー７１秒） 　

４．考察 　

　全ての学年においても陸上、水中ともに１回目よりも２回目の方が時間が延びている。小学生のため１回目は実験の要領に慣れていないため２回目の方が時間が延びていることも考えられるが息こらえテストは一般に繰り返し練習をすると時間が延びることが知られている。また水中より陸上の方が時間が長いのは水中では不安感があるためであろう。また各学年の差については学年が増すにつれてまだ息を止めていようとする意志がどのくらい強く働くかの差であろう。小学校６年生にもなるとほぼ成人と同じ結果がでている。なお息こらえテストは３年生も含めて小学校の低学年にはむかない。あるていど実験方法を理解できる年齢にならないとこのテストは実施できない。